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喝白茶需要注意什么呢?

文章出处:胡家白茶 发表时间:19-04-25 14:05

大家好,我是小静。相信关注过小静的茶友,应该很了解白茶,还有白茶保健效果了吧。那喝白茶是想怎么喝就怎么喝吗?当然可以,不过那样喝,再好的白茶也会失去原有的味道。

想能够喝到最好的白茶还是要注意的。今天小静跟大家说说喝白茶时需要注意些什么?加小静18065156213 也可私聊哦。


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饮用白茶,不宜太浓

一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上,第一泡时间约5分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可,也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。

 

胃不好的喝白茶时需注意

白茶性寒凉,对于胃"热"者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃""者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

 

白茶用量不宜过多

一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,饮多了就会"物极必反",反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒,肾虚体弱者、心动过快的心脏8人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶,也不宜空腹喝茶。否则可能引起"茶醉"现象。

 

白茶宜常饮,不宜间断

白茶的保健作用属细水长流,不可间断,否则,难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了"苦茗久食,益思意"的论点。茶还要择时而饮,不宜盲目饮用。俗话说:"饭后茶消食,午茶长精神。"饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。

 

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自古来,人们对茶是很讲究的,喝茶不仅是喝茶,茶越喝越清醒,话越聊越深。喝茶不在于茶,而在于朋友相谈甚欢的此情此景。泡一壶好茶,常常能让大家聊天更舒畅。白茶也是茶友们最喜欢一种,白茶的香气、叶芽、口感都有说不尽的话题,享受不尽的滋味。

 

喝白茶的好处

白茶毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘。而且白茶9效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。


我是胡静,【胡家白茶】创始人。热爱茶文化,专注白茶十年,对假货横行深感痛恶,故做此博客,分享专业白茶知识,只卖白茶真货!白茶好货!


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